Yoga & Meditatie
Yoga is the journey of the Self, through the Self, to the Self --- Bhagavad Gita

BEWUST ZIJN IN HET HIER EN NU

Betekent verbonden zijn met je omgeving

Betekent verbonden zijn met je innerlijke kern

Betekent verbonden zijn met jezelf

Samen ontdekken en vergroten we het bewustzijn in het lichaam

 

Er is Yoga
Er is Adem
Er is Stilte
Er is JIJ!

pexels-elina-fairytale-3822167

Yoga 

Is verbonden zijn met jezelf

Is verbonden zijn met je omgeving

Is verbonden zijn met je innerlijke stilte

Meditatie Awareness

Mediteren is louter zijn in het hier en nu.

Het is aanwezig zijn met al wat er is.

Het is ZIJN met je hele wezen.

Praktijk_Meditatie
Yogaruimte_2

Proefles Aanvragen

Ben je nog niet helemaal zeker of yoga wel iets voor jou is, of zou je eerst even willen komen kijken hoe het eruit ziet zonder meteen een abonnement of strippenkaart aan te schaffen? Vraag dan hier eerst je proefles aan voor een van onze yogastijlen.

Reviews

— Nicki
— Nickiover yoga
Lees verder
Ellen heeft een kalme en aanmoedigende stijl. Haar instructies zijn duidelijk en ze demonstreert de houdingen effectief tijdens de yogalessen. Ellen is heel persoonlijk, en houdt rekening met iedereen. De lessen zijn zowel uitdagend als ontspannend. De lessen zijn energiegevend en de eindontspanning is zeer kalmerend.
— Jetty
— Jettyover yoga
Lees verder
Mooie sfeervolle yogaschool. Fijne lessen!
— Marcel
— Marcelover yoga
Lees verder
Sinds enige tijd volg ik yogalessen bij Ellen. Ze is vriendelijk, professioneel, kundig en draagt graag kennis over. Je komt als een gehaast mens binnen en verlaat de ruimte als een herboren persoon. Een aanrader voor iedereen!
— Mandy
— Mandyover yoga
Lees verder
Prachtige yoga studio, super lessen en zeer bijzondere goede lerares!
— Xandra
— Xandraover holistisch consult
Lees verder
Door Ellen heb ik vragen kunnen stellen aan mijn overleden broer. Zij heeft mij duidelijk weten te maken wat er met hem aan de hand was. Mijn schuldgevoel heb ik los kunnenlaten en vergeving en liefde kwam in de plaats. Zij heeft ook mijn dochter en de vriendin van mijn broer goed kunnen helpen! Dank je wel Ellen. Absoluut kan ik haar warm aanbevelen. Wat zij heeft betekend voor ons, wauw ik ben erg dankbaar!
— Sonja
— Sonjaover yoga
Lees verder
Al menige yoga les gevolgd; je eigen houding verbeteren, bewuster worden van alles in je lichaam. Verschillende technieken worden uitgevoerd waardoor er voldoende afwisseling wordt geboren. Kortom voor iedereen een aanrader!!
— Charlotte
— Charlotteover yoga
Lees verder
Rustige ruimte. Kleine groepen. Fijne yoga-lessen. Gebruikte materialen van hele goede kwaliteit. Gevarieerd aanbod.
— Marko
— Markoover yoga
Lees verder
Of je nu een soundhealing massage of yoga les wilt. Bij Ellen zit je op de goede plek. Je wordt met open armen en liefdevol ontvangen. Bij de soundhealing weet ze middels de muziek helemaal op de behoefte van de groep in te spelen en binnen no time ben ik in trance. Hetzelfde gevoels als met een goede meditatie! De yoga volg ik ook al een tijdje en na de les geeft het mij toch altijd weer de inzichten of de oplossing van mijn probleem die ik nodig heb. En brengt mij tevens weer de rust en ontspanning die ik nodig heb. Dus aarzel niet en maak een afspraak bij een van haar groeplessen of gewoon voor een massage. En ervaar het zelf.
— Sinziana
— Sinzianaover yoga
Lees verder
ik ga met veel plezier naar de yoga les van Ellen. Het heeft mij goed geholpen met mijn rug klachten en ik voel me altijd ontspannen naar de les. Dankjewel, Ellen voor de fijne lessen en vriendelijkheid.
Previous
Volgende

Yoga
Awareness

Yin-Yang Yoga

Body Awareness

Happy Anders

(Children's Yoga)

Meditation Awareness