I.E.M.T kids

I.E.M.T. (Integral eye movement therapie) is een interventie waarbij oogbewegingen helpen bij de transformatie om vervelende ervaringen, gevoelens of gedachten los te laten en te verwerken. Binnen korte tijd kun je de heftigheid van emoties op een trauma, angst, fobie, depressie, stress of andere nare gevoelens verminderen of zelfs helemaal wegnemen. 

I.E.M.T. (Integral eye movement therapie) voor Kinderen, is al mogelijk voor kinderen vanaf 7 jaar.

I.E.M.T maakt gebruik van de gevoelsbeleving over een bepaalde gebeurtenis of herinnering. Het kind hoeft dus de herinnering niet precies te hebben maar wel het gevoel of de ervaring erbij. Door het gevoel te benoemen wordt de vervelende gedachte, heftige emotie al “wakker” in het lichaam en reageert je lichaam automatisch. Door met de ogen de vinger van de therapeut te volgen wordt de herinnering of het gevoel meer “uitgesmeerd” over de hersens. We maken nieuwe verbindingen waardoor het gevoel minder intens wordt.

 I.E.M.T is een geweldige methode voor:

• kinderen die “enge” gedachten of terugkerende beelden in hun hoofd hebben.
• bij stress
• steeds terugkerende ongewenste emoties of gevoelens
• het verwerken van ingrijpende levenservaringen zoals scheiding ouders, verlies of trauma.
• depressie
• angsten