Yoga Awareness

Yoga Awareness ERVAREN • VOELEN • ZIJN Belichaamd Bewustzijn Yoga is erop gericht je eigen innerlijke krachtbronnen te activeren en balans te brengen tussen lichaam en geest.Om meer in verbinding […]

Meditatie Awareness

Meditatie Awareness ERVAREN • VOELEN • ZIJN Belichaamd Bewustzijn Awareness, bewustzijn, aandacht, focus of mindful zijn.  Het is niets meer of minder dan je volledige aandacht richten op de ervaring […]

Breath Awareness

Adem is een subtiele vorm van contact maken met je lichaam. Je adem vertelt je of je rustig bent of juist gespannen, door met je adem te werken kun je […]

Dance Awareness

Lessen WOENSDAG 20:30 – 21:30 RECONNECT stap al dansend en bewegend in verbinding met jezelf RELEASE laat de opgebouwde spanning in je lichaam los RESET laat zachtheid en ruimte ontstaan […]